EMDR therapie Capelle aan den IJssel
EMDR therapie Capelle aan den IJssel is een effectieve behandeling voor trauma, angst en ingrijpende ervaringen.
Soms blijven bepaalde ervaringen je achtervolgen. Een ingrijpende gebeurtenis, een nare herinnering of een gevoel van angst dat je niet loslaat.
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een bewezen effectieve behandelmethode om nare ervaringen te verwerken, zodat ze je niet langer in het hier en nu beïnvloeden.
Samen gaan we aan de slag met EMDR Capelle aan den IJssel.
Trauma en angst de baas door te werken met EMDR Capelle aan den IJssel
EMDR Capelle aan den IJssel is een therapievorm die helpt om traumatische of emotioneel beladen herinneringen te verwerken.
Vaak blijven deze herinneringen levendig aanwezig en roepen ze sterke emoties of lichamelijke reacties op, alsof je ze steeds opnieuw beleeft.
Met EMDR therapie Capelle aan den IJssel worden deze herinneringen op een andere manier in je brein opgeslagen, waardoor de emotionele lading vermindert en je er rustiger op kunt terugkijken.
Hoe werkt EMDR-therapie Capelle aan den IJssel?
Tijdens EMDR therapie Capelle aan den IJssel vraag ik je om terug te denken aan de nare ervaring, terwijl je tegelijkertijd wordt afgeleid door bijvoorbeeld handbewegingen, geluiden of tikjes.
Deze combinatie helpt je brein om de herinnering te verwerken en er minder heftig op te reageren.
Vaak merk je al na een paar sessies dat de emotionele lading afneemt en dat de herinnering minder invloed heeft op je dagelijks leven.
Voor welke klachten is EMDR Capelle aan den IJssel geschikt?
EMDR Capelle aan den IJssel wordt veel gebruikt bij de verwerking van:
✅ Trauma’s en posttraumatische stressstoornis (PTSS)
✅ Angstklachten en paniekaanvallen
✅ Negatieve overtuigingen over jezelf
✅ Fobieën en specifieke angsten
✅ Stressgerelateerde klachten
✅ Verlies en rouwverwerking
✅ Onverklaarbare lichamelijke klachten met een emotionele oorzaak
Het doel van EMDR Capelle aan den IJssel
Het doel van EMDR Capelle aan den IJssel is om de emotionele lading van pijnlijke herinneringen te verminderen, zodat ze je niet langer belemmeren in je dagelijks leven.
Je hoeft niet alles opnieuw te herbeleven of eindeloos te praten over wat er is gebeurd.
EMDR therapie Capelle aan den IJssel helpt je om op een snelle en effectieve manier los te komen van de emotionele last.
EMDR Capelle aan den IJssel
Als therapeut begeleid ik je op een veilige en respectvolle manier door dit verwerkingsproces. Je hoeft het niet alleen te doen.
Wil je weten of EMDR therapie Capelle aan den IJssel iets voor jou is? Neem gerust contact op voor een intakesgesprek. Samen kijken we wat jij nodig hebt om verder te komen.